제가 애착관계에서 혼란형이란걸 알았어요 어떻게 해야 개선해나갈 수 있나요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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제가 애착관계에서 혼란형이란걸 알았어요 어떻게 해야 개선해나갈 수 있나요
커피콩_레벨_아이콘sunflower25
·4년 전
제가 애착 관계에서 혼란형이란걸 알았어요 그래선지 연애할때도 늘 내가 왜이러지와 상대방을 힘들게 했던것 같아요. 어릴때 엄마가 가족들에게 큰 트라우마가 있어선지 저를 혼자 키우시면서 감정적으로 컨트롤이 안되실때가 많았고 술을 많이 드셔서 제가 감당하기 어려운일들도 많았어요 나름 어른스럽게 컸다고 생각했는데 2년전 결혼을 생각했던 사람과 헤어지고 나서 심리상담을 통해 제가 밀접한 가까운 사람들에겐 친구들과는 다른 방식으로 대우한다는걸 알았어요 선생님이 연애를 좀 쉬는데 좋겠다고 하셔서 쉬었는데 최근에 새로운 사람들을 만나며 제가 좋으면서 싫고 다양한 감정들이 오더라구요 혹시 어떻게하면 개선해 나갈 수 있는지 알고싶어요
답답해혼란스러워
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