사람들을 대하기가 싫을때 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[따돌림]
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사람들을 대하기가 싫을때
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·4년 전
안녕하세요 제가 어렸을때 따돌림을 당한 경험이있어서 성격이 바꿔었어요 사람들을 대하기가 무섭고 힘들고 어렸을때 생각이나서 항상 차갑게 대하고 장난만쳐도 화를 많이내고... 부모님도 그러다가 사회나가서 적응못하신다 그러는데 저한테는 사람들이 싫고 저한테 장난 같은거라도 치면 예민하게 반응해요 초둥학교때 따돌림을당해서 더 충격이 큰거같아요 어떻게 해야될지도 모르겠고 저의 이런점을 바꾸고싶은데......
짜증나외로워힘들다우울해
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cibalcibal
· 4년 전
당연한거죠 사람한테 데였는데 당연히 장난도 장난으로 못 받아들이죠. 그 장난이란 게 예전의 기억 때문에 괴롭힘으로 느껴질 수 있고 또 나를 만만하게 보는 건가 싶어 기분 나쁘실 수도 있어요. 저도 아직도 농담으로 못생겼다는 말 들으면 저 혼자만 진지해져서 농담을 농담으로 못 받아들여요. 근데 글쓴이님이 힘든 일을 많이 겪어서 남에게 민감하게 반응하는 건 당연한 일이에요. 이해합니다. 청소년 심리 상담 센터 같은 곳에 가서 상담 받아보는 것 권해드립니다. 그리고 보통 자존감에 문제가 있어 남에게 다가가고 어울리는 게 어려울 수 있는데 자신이 좋아하는 곳에 확 몰두하는 것도 추천드립니다. 외부적인 걸 전부 잊게요. 저도 아직 극복하지 못한 부분이라 구체적으로 어떻게 해라 말씀 드리긴 어렵네요. 그냥 행복하셨으면 좋겠어요 좋은 하루 보내세요.