또 우울감이 밀려오니까 좀 무섭다 이런 기분이 들 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·4년 전
또 우울감이 밀려오니까 좀 무섭다 이런 기분이 들때면 뭔가를 시작하는게 너무 어렵고 무서워. 남들이 무언가를 서툴게나마 시작하면 응원하고, 분명 할 수 있다고 진심으로 생각하는데 왜 그게 나한텐 안되는지. 성취감을 맛보면 자존감도 자신감도 올라간댔는데 그동안 내가 이룬건 뭐였던걸까. 성취감을 맛보려면 얼마나 노력해야하는거지.. 눈에 보이지 않는거라 더 기준을 모르겠다 이 불안함 우울감 또한 잠시 지나가겠지만 평생 그래왔듯이 또 이 굴레에 빠질거같아서 싫다
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