우울증 인걸까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|불면증]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
우울증 인걸까요
커피콩_레벨_아이콘tlsdbsgml
·4년 전
요즘 재밌는 일도 딱히 없고 웃다가도 잠시뿐 밤만되면 불면증 때문에 잠 도 잘 안오고 맨날 새로운 걱정들이 몰려와 혼자 우울해지고 신나는 노래를 틀어놔도 이유 모르는 눈물이 나고 내 고민들을 누구에게 털어놓고 싶지만 그사람에게 나의 우울한 감정을 주는 것 같아서 누가 물어봐도 괜찮다 괜찮다 이런식으로 넘겨버리니까 미치겠어요 누군가 내 얘기 좀 듣고 나보고 잘 하고 있어 그럴 수있어 라고 말 해줬으면 좋겠는데.. 예전에 한번 친구들도 안만나도 연락도 안하고 혼자 잠수 타던때가 있었는데 그때 친구들이 솔직히 힘든 거 다 안다 얘기라도 해봐라 이러길래 조금만 얘기 해봤어요 절 생각해서 제 고민 들어주는 거 만으로도 고마웠지만 별로 위로가 안됐어요 공감을 못하는거 같아서.. 나만 힘든거 처럼 찡찡대는 기분이랄까... 이 이후로는 고민이 해결된척 이젠 걱정 없는척 지내고 있어요 그런척 하니까 더 힘들어요 정신과 상담 한번 가려 하는데 제가 19살이라 아직 무섭고 그래서 찾아보다 이 앱을 발견해서 모르는 사람들한테라도 얘기해보자 해서 쓰는데 이겨낼 방법이 있을까요 정말 이렇게 살긴 싫은데.. 오늘 사실 집에 아무도 없어서 혼자있으면 또 밤새 안좋은 생각만 들거 같아서 무작정 나왔어요 그런데 어디로가야할지 모르겠어서 그냥 앉아있네요..
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
rykhdudhjeh28
· 4년 전
아구ㅠㅠ많이 힘들겠구나ㅠㅠ 내가 그 힘듦을 알지는 못하지만 너의 그 마음 위로해주고 싶다 오늘하루도 수고했어