분명 우울하고 스트레스 받는데 요인이 너무 많아서 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|스트레스|중간고사]
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·4년 전
분명 우울하고 스트레스 받는데 요인이 너무 많아서 어떻게 풀어야할지 모르겠어요 곧 중간고사라 이런 정신으로 살면 안되는데 학점 B 이하가 나오면 학교도 더이상 못 다니는데.. 너무 혼란스럽기만 하고 차라리 전문적으로 상담을 받고 싶은데 비용이 너무 많이 들고....
속상해화나답답해걱정돼우울해스트레스받아
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artistmilan
· 4년 전
스트레스를 받는 요인은 사람마다 정말 달라서 막연히 생각하면 모르고 지나칠 수 있고 나도 모르게 방치할 수도 있더라구요. 요즘엔 청년들을 위한 무료상담 서비스도 지자체에서 많이 운영하고 있으니까 스트레스 검사라도 한번 받아보세요. !
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비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@artistmilan 정말 감사합니다. 혹시 무료상담이라고 특별히 질이 떨어지지는 않나요..?
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artistmilan
· 4년 전
국가에서 제공하는 상담 서비스는 대부분 공인된 자격을 갖춘 분들이 등록되셔서 진행하셔서 무료라고해서 퀄리티가 떨어진다고 볼 수는 없지만, 상담도 역시 사람이 하는 일이기 때문에 쓴이님이랑 잘 맞는 분을 만나면 더 시너지가 나게 되는 건 사실이죠.