저도 보통으로 살고싶어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[대인]
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저도 보통으로 살고싶어요
커피콩_레벨_아이콘thegenuine1
·4년 전
저는 오래전부터 대인기피증 , 사회기피증 등 대인관계와 자아에 문제를 겪고 있어요 이 증상이 맞는지 그리고 언제부터 이랬는지는 정확히 모르겠어요 가족중에는 아빠가 조금 불편하고, 친척은 다 불편해요. 만나면 저에게 무슨 질문을 할 지 그리고 저는 어떻게 대답해야 할지 망설여져요 그리고 항상 얼굴이 너무 빨개져요 화장 안하면 너무 티나는 ㅠㅠ.. 친척들이랑 눈도 물론 잘 못마주치구요 전 친구와도 그래요 친구들에게는 제 이야기를 잘 하질 못해요 혹시나 제 이야기가 듣기 싫진 않을까, 그리고 내 이야기를 듣고 비웃으면서 뭐라하지는 않을까 .. 이런 생각 때문에 얘기 조차 안꺼내요 한 날은 친구들이 저한테 왜 제 이야기는 안하녜요 .. 그때 뭐라 할지 모르겠었어요 ㅠㅠ 저도 답답해요 밥 먹을 때도 불편해요 .. 사람 앞에서 제대로 입 벌리면서 못 먹겠고, 밥 먹으면서 대화도 어려워요 저도 친구들 만나면서 대화도 진중히 하고, 술도 자주 마시러 다니고 싶어요. 그리고 남자친구도 사귀고 싶어요 .. 그냥 남들이 평소에 하는 행동 그리고 보통처럼 하는 행동들 저도 아무 꺼리낌없이 하고 다니고싶어요 저 혼자 고치려고 해도 도저히 힘들어서 글 남겨봐요 ㅠ
강박공황걱정돼혼란스러워
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