미루기는 언제부터인가 내 일상이 되어있었다. 정말 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불면증]
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·4년 전
미루기는 언제부터인가 내 일상이 되어있었다. 정말 별것없고 시간도 별로 안드는 일일지라도 항상 미루고 봤다. 단순히 게임이나 보던것이 너무 재밌어서가 아니라, 그냥 미뤘다. 나도 잘 모르겠다. 한번 미룬일은 다시 하기가 무서워서 또 미루고, 또 미루기를 반복한다. 특별한 기한이 없는것이라면 더더욱 미루고 미뤄서, 까먹을때까지 미룬다. 자꾸 미뤄서 놓친 기회들이 많고, 이들은 항상 후회스럽다. 이게 내 불면증의 원인일지도 모르겠다. 다음 아침에 하면 되겠지, 일찍 일어나서 하면 되겠지 지금은 너무 피곤해, 자습시간에 하면 될거야. 하면서도 걱정이 쌓이고 쌓여 시간을 낭비하고 잠에든다.
불만이야답답해스트레스받아속상해
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