왜 살아야 하는지 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|스트레스]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
왜 살아야 하는지 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘jenny0329
·4년 전
저번에 여기 올리고 털어놓는 것 같아 편했어서 올려요. 너무 힘들어요.... 가족문젠데 딱히 저와 직접적으로 싸워서 문제가 돼서 힘든게 아니라 어릴때부터 외롭게 눈치보고 참고 분위기 띄우려고 안힘든척 아무것도 모르는척 해맑게 웃으며 행복해지려고 노력하다 가족에겐 고작 그냥 몇마디지만 저에겐 마음에 깊이 꽂히는 그 말 한마디 한마디로 인해 받은 마음의 상처때문이에요. 제가 태어나기 전부터 집안 분위기가 어두웠던것 같아요. 지금껏 가족에 대한 행복한 기억이 없어요. 있었더라도 힘듦에 의해 없어져서 제 기억엔 없는 것이겠죠. 그냥 왜 사는 지 모르겠어요.. 어차피 사람은 죽는데 행복도 있겠지만 스트레스와 상처까지 받아가면서 삶을 이어가야하는지 모르겠어요. 요즘 아무 기력이 없어요. 좋아했던 것도, 잘하는 것도, 스트레스도 날릴만큼 흥미로웠던 모든 것들에게 눈길 한번 안가요. 그냥 아무것도 집중이 안돼요. 스트레스 해소하는 방법 좀 알려주세요. 드럼 전공하려했거든요 그래서 음악을 들으며 스트레스를 해소했는데 지금은 음악을 들어도 귀에 안들어오고요, 그림 그리는 것을 좋아했는데 그림 그리기엔 집중이 너무 안되고요. 달리는 것으로도 스트레스를 풀었지만 발목이 안좋아서 운동도 지금 할 수가 없어요. 진짜 답이 없네요.... 독서도 좋아하지만 글자가 안들어오네요.. 어쩌면 좋죠. 그냥 누구와 상담하거나 말하고싶은데 지금은 나가서 사람을 만나기도 그렇잖아요... 진짜 미쳐버릴것같아요.. 지구가 멸망하면 좋겠어요. 아 그건 남이 피해를 보구나.. 모르겠어요 그냥 왜 살아야하는지 모르겠어요. 상처를 받아가며, 힘들어가며, 살아가야하는 이유를 모르겠어요. 지금껏 언젠간 행복해질거라고 믿으며 하루하루 참고 살았는데 무의미해요. 잘 모르겠어요.. 얼마나 행복해질 거길래 이렇게 힘든지. 절 좋아해주는 사람이 없다면 그냥 뛰어내릴텐데 만약 그러면 주변 사람들이 트라우마나 안좋은 기억으로 남을테니까.. 하 ... 미치겠어요...
우울힘들다
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 3가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
denny
· 4년 전
저도 그런 생각을 자주해요. 고난은 계속 찾아오고 부정적인 감정들은 없어지질 않고 내가 무엇을 위해 살고있는지도 모르겠고.. 차라리 죽는게 낫지않을까 죽으면 이 모든게 끝나고 아무것도 느끼지않는채로 쉴 수 있을텐데... 지금은 자살하는게 겁이나서 어찌어찌 살고있는데 최대한 나를 위해 행동하려고 하고있어요. 나를 존중해주지 않는 사람들을 내가 존중할 필요는 없다는 생각으로요. 물론 가족도 포함하고요. 어차피 한번 살다가는 인생이고, 죽으면 지금 가지고있는 그 어떤것도 가지고갈 수 없는데, 그냥 나를 위해서, 좀 즐기다 가면 되는거 아닐까요... 제 말이 조금이라도 도움이 되었길 바라요
커피콩_레벨_아이콘
jenny0329 (글쓴이)
· 4년 전
@!2288b6a7288270ad7cf 말 정말 이쁘게하시네요ㅠㅠㅜ 꼭 빛나는 날이 오면 좋겠어요.. odolppyeo5252님도 행복해지셨으면 좋겠네요 위로 감사해요 고마워요 ㅠ 좋은하루 보내세요💜
커피콩_레벨_아이콘
jenny0329 (글쓴이)
· 4년 전
@denny 멋진 말이네요 조금이라도 제 생각을 더 하고 살래요 진짜 명언이에요 정말 감사합니다 ㅠ 도움 조금이 아니라 많이 됐어요 힘낼래요 ! 이렇게 댓글 달아주시는 분들 덕분에 제가 정말 힘이나요 ㅠㅠ