갑자기 번아웃 온 느낌 아무것도 하기싫어 아무말도 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
갑자기 번아웃 온 느낌 아무것도 하기싫어 아무말도 하기싫고 아무도 만나기싫어
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grommet (리스너)
· 4년 전
저도 한번씩 번아웃이 올 때가 있어서 마카님의 심정이 이해가 되네요. 그럴 때마카님에게 온전히 집중해 보시는 것은 어떨까요? 마카님이 좋아하시는 활동을 하시면서 기분전환하시고 다시 기운내셨으면 좋겠어요 파이팅!!!