인간관계 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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인간관계
커피콩_레벨_아이콘zibitoqq
·4년 전
거의 참고만 살아왔어요 지금 성격이 이상해지는 걸 느껴집니다.. 내가 손해보는 거 싫고 내가 가진거 나눠주는 것도 싫고 화를 많이 냅니다 물론 내적으로요 그러면서도 남의 눈치는 엄청 보고 혼자 스트레스 받아 죽을려고해요 이런 상황이 반복되니까 너무 힘듭니다.. 화는 많은데 겉으로 화는 못내고 남의 눈치는 엄청 보면서 제대로 말도 못하고 이러니 저의 결정이 이랬다 저랬다 우유부단 하니까 또 그게 갈등으로 이어집니다.. 사람들하고 지내기가 너무 힘들고 스트레스 받습니다 연락 문제 하나 잘못되도 하루종일 우울하고 제 할일도 제대로 못하고 신경씁니다.. 너무 이런 제 자신이 싫고 죽고 싶네요 인간관계 다 끊고 살고싶어요 연락처도 다 지워버리고 그렇게 살고싶어요.. 실제로는 학교 정보 과제..등 때문에 이러지도 저러지도 못하네요
불안힘들다불안해분노조절답답해조울두통우울해충동_폭력불면무서워강박스트레스받아외로워망상괴로워중독_집착
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qqqq9
· 4년 전
부담을 내려놓고 스스로를 더 사랑해주세요♡
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geee1 (리스너)
· 4년 전
이제 더이상 참지 말고 표출해보는걸 연습해보세요 계속 참기만 하면 지치고 그 지침이 상대에게 전달되면서 관계가 끊어질 수 있어요 더 좋은 인간관계를 유지하고 싶으면 표출하는게 좋은 거 같아요