안녕하세요 다들 오랜만이네요 그동안 잘 지내셨는지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|우울증]
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커피콩_레벨_아이콘mim20
·4년 전
안녕하세요 다들 오랜만이네요 그동안 잘 지내셨는지 먼저 묻고 싶네요 잘 지내셨어요 ? 무슨 일 있으셨나요 ? 저는 그동안 밤 낮이고 매일하다 싶이 울면서 최근 들어 우울증이 더욱 심해져서 남자친구와도 다투고 화해하고 그저 그렇게 점점 무기력해지고 많이 울었어요 제가 정말 믿고 좋아하는 친구가 한 명 있는데 그 친구와 많은 이야기들을 하면서 정말 많이 울고 위로를 받았어요 말보다는 눈물이 먼저인 저에게도 이런 친구가 있다는 게 너무 고마웠어요 .. 이걸 쓰면서도 왜인지 모르게 눈물이 나는 건 어떻게 설명해야 할지 왜 눈물이 나는지 모르겠네요 우울증을 치료 받고 싶은데 돈이 많이 들어서 부모님께 말씀 드리기도 그렇고 우울증이라는 말을 드리고 싶지도 않아요 .. 그래서 제가 알바를 해서 치료를 받으려니까 남자친구가 알바하길 반대하면서 우울증인 저에게 제가 가장 안 듣고 싶어하는 말들을 하길래 들으면서 내내 울었죠 .. 그것 때문에 싸운 거에요 제 우울증 때문에 저도 힘든데 남자친구도 힘들겠죠 이런 저를 보면 답답하기도 할테고 하지만 저는 남자친구가 생각하는 우울한 단계를 이미 넘어서서 우울증을 겪고 있는데 남자친구는 잘 이해를 못한 건지 다 아는 듯이 말해주는데 세상 사람들 절반 이상이 다 우울증이다 너만 힘든 것도 아니고 사람들 다 힘든데 티 내는 사람도 있고 아닌 사람도 있다 병원가서 치료 받고 상담하면 약먹고 그러면 다 낫는 줄 아냐고 자기도 우울증이였다고 의지를 갖고 뭘 해보던 이겨낼 수 있다고 하더군요 그런 식으로 말하면서도 전 그런 말들에 더욱 상처받고 울면서 힘들게 꺼낸 말이였는데 그런 말들에 더 아프게 돌아올 줄은 몰랐어요 .. 그래도 내걱정으로 말하는 거겠지 하면서 생각하고 저도 .. 어떻게 하면 나아질까 걱정하고 생각해요 매일을 남자친구한테 말을 하는 것도 망설여질 거 같기도 해요
속상해불안해실망이야우울해망상혼란스러워트라우마어지러움공허해호흡곤란짜증나지루해두통답답해무서워외로워스트레스받아힘들다신체증상화나강박조울걱정돼불면자고싶다슬퍼의욕없음스트레스
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ourhappyday (리스너)
· 4년 전
가장 가까운 이에게 뜻밖의 말로 받은 상처는 정말... 마음 아프고 고통스러운 기억이라 쉽게... 도저히 쉽게 잊혀지지를 않는 것 같아요 위로해줄거라 생각했는데. 그 사람만은 날 이해해주고 내 편이 되줄거라 믿었는데. 그 순간 생각보다 훨씬 더 차가운 말을 들으면 마음이 와르르 무너지는 기분도 들죠...! 저 역시 비슷한 경험이 있어서...(저도 남친과 대화 중 있었던) 공감이 많이 가네요 글 올려주셔서 진심으로 감사드려요! 서툰 제 글을 끝까지 읽어주신 것도요🌺 마카님! 언제든 이 곳에 와서 하고 싶은 이야기나 털어놓고 싶은 순간들을 풀어내주신다면 언제나 늘 마카님의 이야기에 귀 기울이는 또 다른 좋은분들과 함께 지지하고 응원하고 그리고...💭 존중할래요! 사랑해요!
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mim20 (글쓴이)
· 4년 전
@ourhappyday 감사해요 답글보고 또 눈물이 났네요 ..