얼굴에 너무 자신감이 없어요 어떻하면 좋죠 ? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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얼굴에 너무 자신감이 없어요 어떻하면 좋죠 ?
커피콩_레벨_아이콘dbskqkdxks
·4년 전
얼굴에 대한 자신감이 너무 없어요 몇일 전에 친한 남사친을 만났는데 프로필 사진은 너무 이쁜데 실물은 넘 못생겼다 보정 사기친다 라고 말하고 다른 남사친들도 다 그렇게 말하고 제가꙼̈ 믿었던 친한 친구도 저보고 솔직히 보정 빨이다 라고 하고 그말을 많이 듣다꙼̈ 보니깐 너무 자존감이 떨여저요 ㅠㅠ 그리고 썸타던 남자아이가 있었는데 그아이가 만나자 해서 만나고 그뒤로 연락도 없구요 ㅠㅠ 사람들 친구들이 저보고 다꙼̈ 보정빨 심하다 심하다 실물하고 너무 틀리다 이래서 이제는 저도 저 자신을 낮추게 되요 나 너무 못생겼다 진짜 왜 이렇게 생겼을까 하면서요 또 좋아하는 오빠가 생겼는데 그오빠가 제 프로필사진보고 저 예쁘다면서 너무 예쁠거같다면서담에 시간되면 만나자는 식으로 말하는데 제 얼굴 보고 실망할까봐 못 만나겠어요 ㅠㅠㅠ̆̈ 얼굴에 자존심이 없어서 아는 남사친 만날때 이불러 숨고 제 자신을 숨기려고 계속 하는거 같아요 못생겼다, 보정빨이다, 사기친다 안이쁘다 이런말 들으니 이제는 용기가 안나구요 계속 제 얼굴을 낮추려해요 진짜 내 얼굴은 *같이 생겼다 너무 못생겼다 이런식으로낮추게 되고 남들이 제 얼굴 보고 실망할까봐 잘 나가지도 못하겠구요 ㅠㅠㅠ̆̈ 남들 하고 너무 비교를 많이해요 ㅠㅠ̆̈ 열등감도 느끼구요 ㅠㅠ̆̈ 이런 생각과 마인드 를 고치는 법은 없을까요 ㅠㅠㅠㅠㅠ̆̈.
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커피콩_레벨_아이콘
ghptua59 (리스너)
· 4년 전
마카님께서는 남사친들의 말을 듣고 가만히 계셨어요? 친구분들이 말이 너무 심하신 것 같아요. 남의 외모 지적은 함부로 하는 게 아닌데... 결국에 보정빨도 이목구비가 어느 정도 되니까 보정이 잘 먹히는 거죠. 저였으면 친구들한테 '네 얼굴은 공포영화 속에 나오는 말라비틀어진 나뭇가지보다 더욱 안타깝게 생겼어'라고 말했을 것 같아요. 정말 속상하네요. 다음에 남사친들이 또 마카님 외모에 대해 지적하면 정색하시면서 매우 불쾌하다고 꼭 말씀하세요. 본인들은 마카님께 장난일지도 마카님은 지금 상처받으셨잖아요. 혼자 끙끙 앓을 필요 없어요. 그리고 썸타던 그 친구는 사람보는 눈이 조금 부족하네요. 보통 연애를 하면 실제 성격도 봐야 하지 않나요? 상대방의 얼굴이랑 연애하는 게 아니잖아요. 아무쪼록 마카님께서 사람보는 눈이 다소 부족한 친구와 연애까지 안 가게 되어서 다행이네요. 그리고 얼굴에 자신감을 잃지 말아요. 자신감을 잃으면 얼굴에 그게 다 드러나요. 무엇보다 미의 기준은 하나가 아니에요. 다른 사람들 눈에 마카님 얼굴이 별로여도 누군가는 마카님의 얼굴이 정말 예쁘다고 생각해요. 누군가가 마카님께 '너 못생겼어'라고 말하면 '응'이라고 생각하고 넘기는 습관을 길러봐요. 그냥 '너 못 생겼어'는 '내 눈에는 너가 못 생겼어'라는 지극히 주관적이고 검증되지 않은 지나가는 사람1의 의견입니다. 너무 휘둘리지 말아요.