타인의 말에 쉽게 상처받아 힘듭니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[대인|별거|사회생활]
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타인의 말에 쉽게 상처받아 힘듭니다.
커피콩_레벨_아이콘bodami
·4년 전
학창시절 친구들과 사이좋게 지내야한다는 강박이 있었던건지 그 때부터 늘 대인관계에 예민했습니다. 사회생활을 시작하며 더 심해져 나랑 맞지 않는 사람들(대부분 자기 할말 눈치보지 않고 다 하는 사람, 말을 나쁘게 하는 사람)은 점점 피하게 되었습니다. 지금은 남의 말에 예민해 별거 아닌 말로 툭 내뱉은 말도 이상하게 마음의 상처를 받고 주눅이 듭니다. 바보같이 그냥 가만히 있기보다는 나도 저렇게 나쁜 사람이 되어보고 싶다는 생각도 합니다. 그러다 어느 날 문득, 자신감도 떨어지고 상처받는 내가 싫으면서도 이렇게 예민하게 받아들이며 앞으로 세상을 어떻게 살아가야 하지? 라는 의문이 들었습니다. 어차피 남들은 내 일 아니면 신경쓰지 않으니 나도 그렇게 받아들이거나 무시하자 하는데 막상 딱 그 상황에 되면 나도 모르게 바로 상처를 받습니다. 어떻게 살아야 할까요? 점점 어른이 되어가는데 마음은 아직 단단하지 못한 어린이 같습니다.
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SOBREAD (리스너)
· 4년 전
마카님 사람들의 말투 , 말 하나하나가 상처가 되는것이 너무 힘드신것같아요 저도 사람들에 말로 인해 많은 상처를 받아서 마카님의 글이 이해가 되고 공감이 되네요 저도 차라리 이렇게 살빠엔 먼저 내가 나쁜사람이 되버릴까 한적도 있었고요 신경 안쓰는게 가장 좋은방법이긴 하지만 쉽지 않더라고요 그래서 저는 그런말을 하는 사람은 무조건 손절을 했어요 제 자존감이 내려가고 상처를 받는게 같이 있어봤자 얻을것이 뭐있을까 하고요 제 마음이 힘들지 않게 하기위한 선택이기도 했어요 저와 비슷한 상황이 많아서 그런지 더 자세히 읽어보았네요 마카님 사람들의 말을 하나하나 받아드리지말고 흘려보내는것도 있고 잘 들어야 할부분은 잘 듣는건 어떨까요 ? 모든 사람의 말을 들을필요 없어요 저희는 예쁘고 아름다운 말만 듣기도 부족하니깐요 😊
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ourhappyday (리스너)
· 4년 전
마음은 아직 단단하지 못한 어린이 같다는 표현이 저를 쿡쿡 찌르네요...! 공감가는 부분이 많아서 댓글을 남겨봅니다 음... 저는 20대 중반의 취준생이에요 짧다면 짧고 길다면 긴 20년이 넘는 시간동안 참 많은 일들을 겪었고 그 과정에서 상처도 숱하게 받으면서 나이를 먹었어요 예민한 성향. 어떤 일에 대해서 민감하게 반응하는 기질은... 양면의 검 같아요 마음이 말랑말랑해서 여러 감정을 느끼고 더 깊은 내면에는 고뇌하기도 하고 스스로를 여러 시선으로 바라본다는 점이 장점이라면 쉽게 상처를 받아 마음이 너덜너덜해지는 것처럼 고통스러워지는건... 단점?이 아닐까 싶어요 저도 20년 넘게 수많은 별일을 겪으며 살아왔고 살아냈지만 여전히 인간관계는 어렵고 힘든게... 참 아이러니하기도 하고 태어나면서부터 죽을 때까지 나를 더 알아가고 배워가는 과정의 연속이구나 이런 생각도 드네요 서툰 제 글을 끝까지 읽어주셔서 정말 고마워요♥ 용기 내어 글 올려주신 것도 진심으로 감사합니다! 혹 제 표현 중 실례되는 말이 있다면 편하게🍀 꼭 말해주세요!!