여러분 그거 알아요? 가장 우울증에 많이걸리는 사 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|완벽주의]
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커피콩_레벨_아이콘dream2020
·4년 전
여러분 그거 알아요? 가장 우울증에 많이걸리는 사람들의 특징 중 하나가 완벽주의적인 성향이 강한 거라고 하더라고요. 자기는 완벽하길 원하는데 실제로 사람은 완벽할수가 없잖아요. 그래서 스스로를 계속 채찍질하고 괴롭힌데요. 결국은 완벽하지 않은 자신이 밉고 싫어진데요. 그래서 말인데요. 이 글을 읽고 한번만이라도 완벽하지 않은 자신을 직접 마주해보는 건 어떨까요? 물론 힘들겠지만 자신의 단점들을 인정하고 여러분들이 자기 자신을 조금만 더 보듬는 건 어떨까요? 조금 더 사랑해주어도 괜찮아요. 여러분은 특별하니까요. 여러분은 다정하고 따뜻한 분들 이니까요.
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cjs6112
· 4년 전
그랬군요... 마카님덕분에 제 자신을 돌아보게 되었네요. 감사합니다.
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1004hoon
· 4년 전
맞아요 불안한 사람도 마찬가지 같아요 인생이 완벽하지 않음을 알아야해요... 나도 그렇고 내 인생도 그렇고 ... 좋은 말씀이네요 정말
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silver2020
· 4년 전
너무 감사드려요 ㅠㅠ 그래서 제가 스트레스가 쌓였나봐요 완벽하지 못해서 스스로 옥죄이고 있었나봐요
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badpillow
· 4년 전
와.. 맞는 것 같아요... 이것도 잘해야하고 저것도 잘해야하고.. 욕심이 많은 것같으면서도 완벽하게 하는걸 생각하며 자신을 괴롭히고 있었어요. 갑자기 보러온 글에 명치 한번 맞은것 같네요ㅎㅎ 정확한 일침 감사합니다.. :)