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정신건강
musim124
2달 전
불안장애로인한 이직
새로운 회사에 면접을 본 후 가슴이 답답하고 심장이 두근거리는 걸 조금씩 느꼈습니다 한달이 지난뒤 출근을 하게 되었는데 밤에 잠도 잘 안오고 밥맛도 없고 해서 새출근이니 긴장해서 그렇겠지 생각했습니다 이제는 점점 심해져서 아침에 한시간정도 두근거리면서 불안하니 내가 정말 이 일을 잘 할수 있을까 싶은 생각이 들면 계속 생각에 생각이 꼬리를 물고 들어갑니다 몇몇 회사에서 20년동안 생활 하면서 이런적은 한번도 없었습니다 회사가 생활이 어려우니 개인생활도 엉망이되고 회사만 가면 불안하고 멍해집니다
힘들다의욕없음혼란스러워두통불면괴로워무기력해공황스트레스받아
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dheb2rd
2달 전
정확히 무엇 때문인지는 모르겠지만, 압박받을만한 것이 있었나보네요. 이번 회사가 특별한 이유가 있나요? 아니면 새롭게 생긴 욕심이 있다거나 간절한 무언가가 있다거나.. 전 회사들과 무슨 차이점이 있었는지를 먼저 생각해보는게 좋을 것 같아요
honor78
2달 전
저도 사회생활 15년정도에 3번째 직장을 다니고있고 3번째 직장도 최근에 이직을 했습니다 저보다 선배시라 조심스럽긴한데 저도 그런 경험이 있어서 좀 더 구체적으로 설명해주시면 미약하지만 도움이 될수있을것 같네요