룸메가 맨날 폰보거나 게임 하는데 스탠드를 밝게 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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커피콩_레벨_아이콘wallala
·4년 전
룸메가 맨날 폰보거나 게임 하는데 스탠드를 밝게 켜놓고 해서 잠을 제대로 못자서 스트레스 받는데 제가 비정상인가요?
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Haelly (리스너)
· 4년 전
마카님 룸메의 밤 중 핸드폰 사용으로 잠 못 드시느라 힘드실것같아요. 실제로 사람은 불을 켜놓고 자면 오히려 몸에 좋지 않다고 하네요. 뇌에서도 잠을 잔다고 생각하지 못하고 모든 기관들이 쉬지를 못한다고 해요. 그래서 피곤도 풀리지 않구요. 룸메분이 하루 마무리 스트레스를 그렇게 푸시나본데 적어도 같이 사는 사람인데 배려를 해야한다고 생각해요. 이불 속에서 한다던지 그렇게요! 서로 이야기하면서 절충선을 찾는게 좋을 것 같네요. 절대 마카님이 이상한게 아니니까 당당하게 자신의 권리를 말해보세요! 마카님은 소중하잖아요
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DancingQEQE (리스너)
· 4년 전
아니요. 그게 왜 비정상이에요! 사람들마다 본인의 패턴을 갖고 있는건데.. 방해가 된다면 말은 해봐야 할것 같아요. 생각이 있는 룸메라면, 어느정도 배려해주겠죠. 밝기를 낮춘다던지 스탠드를 끈다던지. 절대 비정상이 아니에요. 스트레스 받지 말고, 대화를 해봐요.