난 진짜 거절을 못해서 늘 다 떠맡아 근데 진짜 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·4년 전
난 진짜 거절을 못해서 늘 다 떠맡아 근데 진짜 너무 하기 싫은 큰 일을 떠맡게 되었어... 그래서 높은 분께 큰 용기를 내서 전화 드렸고 못하겠다 정중히 이야기 드렸었어 근데 자기도 힘들다고 외면해버리시더라...그리고 그 자리를 내려놓고 다른곳으로 떠나셨어...ㅋㅋ 나는 이자리가 버겁고 나한테 자꾸 무언갈 시키는게 너무 힘들어...나 어떻게야하는거지...?
불만이야화나답답해걱정돼우울해의욕없음
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solsolll (리스너)
· 4년 전
ㅠㅠ 저도 거절을 잘 못해서 공감가는 내용이네요. 거절하는게 정말 어렵죠ㅠㅠ 자꾸 받아주다보면 제가 너무 힘들고 지친다는걸 아는데도 거절하는게 왜 그렇게 어려*** 모르겠어요. 저는 거절했을때 반응이 두려운 것 같아요.. 그래도 확실하고 솔직하게 거절을 해야 더 큰 화를 막아내는 것 같아요. 내일 다시 그분께나 혹은 다른 분께 말씀해보시는건 어떠세요? 사실 원래 내가 해야하는 일이 아니라면 거절하는건 잘못이 아닌데, 부탁을 거절하는게 어느순간부터 잘못을 저지르는 것 같아요. 하지만 거절하는건 잘못이 아니예요! 모쪼록 마카님 일이 잘 풀리길 바랄게요ㅠㅠ