삶이 공허하다 내게는 아무것도 없는거 마냥 어 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|고민|싸움]
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·4년 전
삶이 공허하다 내게는 아무것도 없는거 마냥 어떤 위로와 격려 조차도 들리지 않고 채워지지가 않는다 우울증이라는게 무섭다라는걸 깨닫는다 어떤 누구도 해결해 줄 수 없는 나 자신과의 싸움 하지만 그 싸움마저 매번 지고 쓰러진다 이기기 위해 약을 먹어보지만 한순간뿐 더큰 패배감을 맛본다 살아갈 가치가 있는 나인가 또 고민해본다 이구렁텅이에 빠져나올 방법은 나 자신을 죽이는 방법 밖에 없는 걸까 내 자신과 내 안의 우울증을 안고서 같이 죽어야 끝나는 싸움인가 너무 오랫동안 싸우다보니 지치고 힘겹다 이싸움에서 벗어나고 싶다
짜증나힘들다의욕없음속상해불안해조울불면괴로워공허해외로워무기력해슬퍼우울해
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namoooo (리스너)
· 4년 전
마카님 ㅠㅠ지금 자신과의 싸움에서 괴로워하고있으신거같아 글을읽는데 넘 속상해요 ㅠㅠ 제가 감히 마카님의 슬픔과 아픔의 깊이에 전부 공감할수는 없지만 마카님이 제 옆에 있다면 하루종일 함께 있으며 이야기 들어주고싶어요. 같이 맛있는것도 먹고 놀기두 하구요..! 우리 마카님 ㅠㅠ 비는 반드시 그치기 마련이에요.. 지금 인생에 비가오는 아주 힘든시기라 느끼실수 있고.. 마치 이 어둠이 끝이 없을거같지만.. 끝은 반드시 있어요. 그때까지만 조금만 버텨주세요. 그리고 내가 왜이렇게 우울할까..힘들까.. 원인을 좀더 구체적으로 생각해보고 하나씩 해결책을 생각해 보시는것도 좋을거같아요. 마카님 이런시기에 운동하나 꼭 하시면 좋을거같아요! 조심스럽게 추천해드립니다! 몸이 건강해지고 힘을쓰다보면 생각이 정리되는 경우가 있더라구요..! 마카님에게 작게나마 행복한 일들이 일어나고, 살짝 미소지을 일이 가득하기를 바랄게요! 마카님 응원합니다.
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비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@namoooo 말씀만으로도 너무 감사합니다