내가 나한테 먼저 상처를 주면 남한테 받는 상처에 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘chuchchuchu
·4년 전
내가 나한테 먼저 상처를 주면 남한테 받는 상처에 면역이 될거라 생각해서 상처주는 나는 진짜 뭔지 모르겠다
혼란스러워
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presence
· 4년 전
절대 좋은 방법은 아니예요. 상처가 커져서 회피하거나 무뎌지는거지 좋지 않아요. 스스로 본인은 어떤 사람인지. 잘 생각해보고 이유없이 상처주는 사람들은 그냥 할 일 없눈 사람들이라 생각하세요. 그리고 그런 사람들이 자꾸 눈에 거슬리면 뭐 어쩔거냐. 그런다고 나 안 작아진다 하고 넘겨버리세요.
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chuchchuchu (글쓴이)
· 4년 전
@presence 안 좋은 방법인 것을 자기 스스로도 알고 있으면서 잘 안고쳐지네요 그게.. ㅠㅠ 또 제가 완벽주의자라서 면역을 위한 상처가 아니라 그냥 자기도 모르게 나 자신한테상처줄때가 많고 그래서.. 암튼 감사합니다. 마카님의 감사한 댓글 덕에 전 해결방법을 찾는 것에 한발짝 가까워지게 된 기분이예요.☺️
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presence
· 4년 전
저도 완벽주의자 성향 심했어서 많이 겪어봤는데요. 뭔지 알아요. 근데 완벽주의자 성향을 잘 조절하면 괜찮은데 그게 아니라 모든 부분에서 그렇다면 많이 힘드실 수도 있어요. 그러니까 앞으로 잘 조절하시면서 스트레스 덜 받으셨음 하네요!