무기력해요 행복해질 수 있는 방법이 뭘까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|왕따|집착]
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무기력해요 행복해질 수 있는 방법이 뭘까요
커피콩_레벨_아이콘jeny0504
·4년 전
위자료, 생활비도 못줄만큼 무능력한 아빠는 저 어릴때부터 바람을 펴서 제작년부터 따로 살다가 몇달전 이혼을 했고요 저희 엄마는 워킹맘이고 항상 바쁘십니다. 제작년에 왕따를 당하고 견디다 못해 전학을 왔는데 제가 원래 활발한 성격이라 전학온 처음엔 친구도 많고 인기도 있다가 한 인기 많은 친구와 싸우고 그 친구한테 손절당했어요 제가 너무 집착하고 불안해해서요 그냥 이제 또 작년처럼 될까봐 무섭고 아무것도 하고싶지가 않아요. 그냥 뭘해야 행복한지 아침에 일어나서 뭘해야하는지 남은 삶은 어떻게 살아가야하는지... 제가 힘든 일을 이겨내고 발전했다고 생각했는데 어제 다시 울고 죽고싶고 숨도 안쉬어지고 그냥 뭘해야할까요 친구에 대한 집착도 버리고싶고 인생의 중요부분이 친구관계말고 다른일이고 싶어요 이제 너무 지칩니다 참고로 이제 중3올라가는 학생이에요 전문가분들 도와주세요 너무 힘들고 이런 제가 원망스러워요.
혼란스러워실망이야우울해중독_집착속상해트라우마우울어지러움공허해호흡곤란두통답답해무서워외로워스트레스받아괴로워힘들다신체증상조울걱정돼불면자고싶다무기력해의욕없음스트레스
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ourhappyday (리스너)
· 4년 전
저는 그런 말을 들은 적이 있어요 우리 인생은 파도치는 바다 같아서 뒤로 물러나는듯 했다가도 이내 커지고, 그러다 작아지고 다시 몸을 부풀리고... 수많은 변화들로 이루어진다는 말을 듣고 울컥했어요. 왕따를 당했을 때. 갈수록 심해지는 괴롭힘에 몸도 마음도 너덜너덜 해졌을 때. 바람을 폈는데도 오히려 떵떵거리며 가족에게, 특히 엄마에게 상처를 준 아빠. 결국에 이혼한 그 날... 저는 20대 중반이에요! 대학 졸업은 아직 안 했고 언제 복학하게 될 지도 모를 불투명한 상황에 있어요. 그렇다고... 몇 년전처럼 엄청 비관적이거나 무척 낙관적이지도 않아요. 저는 죽고 싶었는데 죽지 않은 경험도 있고, 살고 싶었는데 타인에 의해서 죽을뻔한 적도 있어요. 왜 사는걸까. 인생은 뭘까. 난 도대체 어떻게 살아야 하는 걸까... 이런 생각을 늘 달고 살았던 것 같아요 지금 생각해 보면요! 제가 전문가는 아니지만ㅠㅠ 그래도 올려주신 글을 읽으면서 이런 말을 전해드리고 싶었어요. 제 예전 모습이 떠오르기도 하고, 예비 중3인 동생 얼굴이 순간적으로 그려지기도 했어요. 글 올려주셔서 너무 고마워요. 서툰 제 글을 끝까지 읽어주신 것도 감사하고요! 파도는 잔잔하게 일렁일 때도 있고 집채만 해지기도 하죠...! 우린 모두 그 힘든 시간들을, 남몰래 겪어오고 눈물 흘린 그 모든 순간들 속에서 버텨냈고 살아낸 사람들... 존재들이기에, 그 자체만으로도 충분히... 💛 그냥... 살아있어줘서, 이 곳에서 이 글을 통해 마카님을 다는 아니지만 공유해주신 부분만큼 어느 정도 알아가게 되고, 그런게... 다 감사해요ㅠㅠ 전문가 상담도 받게되시길 기도할게요(!!)
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jeny0504 (글쓴이)
· 4년 전
@ourhappyday 감사합니다 진심인게 느껴져서 더 감사하네요😭