우울증이 재발할까봐 두려워요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안|학업]
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우울증이 재발할까봐 두려워요
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·4년 전
지난 학기에 우울증이 생겨서 학기말부터 병원 치료를 두 달 정도 받다가 괜찮아져서 더 이상 병원을 안 가고 있는 고3 학생입니다. 우울증이 생긴 계기는 번아웃으로 추정하고 있고 그때 당시 우울감-심한 무기력이 반복되어 학업에 지장을 받고 결국 병원까지 갔습니다. 방학이 되는 시기와 겹쳐서인지 병원에 가고 약을 먹기 시작한지 일주일 정도 만에 거의 대부분의 증상이 사라졌고 다시 일상으로 돌아올 수 있었습니다. 병원 사정으로 담당 선생님이 바뀌었는데 바뀐 분이 너무 안 맞아서 한 번 더 선생님을 바꾼 후에야 약을 끊겠다는 이야기를 할 수 있었습니다. 학기 중에 병원을 다닐 경우 학교에 이야기를 해야하는데 불이익을 받을까봐 병원 진료를 일부러 방학 안에 끝냈습니다. 진료를 마무리할 당시 우울증이라고 할 상태는 아니었고 검사 결과도 괜찮게 나왔으나 저 스스로 어 상태가 좀 이상한데?라고 느끼고 있었습니다. 진료를 마무리한지 한달 정도가 지난 지금 저번에 우울증이 시작될 때 나타난 것과 비슷한 증상이 나타나서 조금 불안해지기 시작했습니다. 다음 학기가 대입에 가장 중요한 학기인데 우울증이 재발한다면 저에게 큰 문제가 될 것입니다. 약을 다시 먹고 싶지만 학교에 정신과 진료 사실이 학기 초부터 알려지는게 꺼려집니다. 친한 친구들에게 털어놨지만 위로 외에는 도움을 받을 수 없는 것이 사실입니다. 어떻게 해야 재발을 막을 수 있을지, 만약 학기 중에 재발한다면 어떻게 대처해야할지 조언 부탁드립니다.
우울의욕없음
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