왕따 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|조울증|스트레스]
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왕따
커피콩_레벨_아이콘09Hanako
·4년 전
저는 왕따를 당하고 있습니다. 제가 워낙 활발하고 예전엔 좋은 성격이라 아무도 믿어주지 않으셨습니다. 저를 괴롭히는 무리들은 제가 선생님께 말씀드리는 그 시간에는 피해자 코스프레를 하며 제가 왕따를 시켰다고 거짓말 까지 합니다. 극도로 스트레스가 싸여 어쩔 수 없이 자해를 시작하게 되었습니다. 처음에는 가위로 살짜만 했는데 어느새 커터칼로 하고있더군요.. 어느날은 심한 따돌림 때문에 학교에서 조금만 그었는데 그 무리애들이 그걸 목격해 쉬는 시간에 그걸로 협박을 해 점점 더 힘들어 지고 있습니다. 말해봤자 아무도 들어주지 않고 신고하려고 하면 그 무리애들의 보복이 두렵고 전 어떻게 해야 왕따에서 벗어날 수 있을까요? 트라우마가 생겨 자기 혐오,우울증,조울증,피해망상 등 어려가지 병도 생겨나고 있고요.. 대충 왕따는 쉬는시간 마다 책상에 낙서라든지.. 교과서를 버리고 먹던 주스같은걸 뿌리거나 공개적으로 망신을 주거나.. 다양한 방법으로 저를 매일 괴롭혀요..도와주세요. 용기 내 봅니다.
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neword
· 4년 전
친구들이 완전 나쁜 놈들이내요!! 그 친구들이 하는 못된 행동에 09Hanako님 잘못도아닌데 스스로 마음 속 앓지 마세요!!! 힘드시면 학교폭력상담전화 1588-9128 같은데 전화하거나 부모님에게 말해보는것이 어때요? 절대 님 잘못하니닌까 스스로 자책하지 않았으면 해요...
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yourNme
· 4년 전
신고하시는게 나을것같아요 글쓴이님이 신고해봤자 피해볼거없어요 !! 그리고 지금 불행을 이겨내면 그 뒤론 이 힘듦만큼 더더 수배로 늘어난 행복이 찾아올거니까 꼭 신고하세요 화이팅😭
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rydus2020
· 4년 전
마카님은 지금 피할 수 없는 상황에 대한 절망감과 언제 다시 괴롭힘을 당할까에 대한 공포심때문에 매우 불안하고 우울한 상태이시군요 거기다가 잠시나마 이런 심리적 고통을 덜 느끼기 위해 자해라는 육체적 고통을 주고 있고요 마카님만큼은 아니지만 저도 비슷하게 당해봐서 압니다 저 나쁜 애들 꼭 마카님 혼자 있고 자기들이 여러 명일 때만 와서 괴롭히죠? 그리고 주변사람들한테 완전 평판 좋고 개네들 다 쫄보라서 그래요 자기들이 하는 짓이 잘못된 짓인 거 아니까 그래서 혼자있을 때 안 건드리고 주변사람들한테 보여줄 이미지를 만드는 거에요 일종의 껍데기를 만드는 거죠 (만약 혼자일 때도 마카님은 건드리면 그거 그 ***가 근본없는 별 자신감으로 마카님 얕보는 거에요-이거 제가 타개방법 밑에 적어드릴게요) 이런 애들한테 가장 좋은 건 하나하나씩 증거물을 모아놓는 거에요 낙서한 거나 교과서 버린 사진을 찍고(저 다른 애들있는 앞에서 했어요) 그리고 녹음기도 사는 것도 좋고 휴대폰으로 녹음해도 돼요 그래서 지금 증거를 모으고 있다는 걸 보여줘요 이건 개네들이 제일 무서워 하는 행동일 거에요 그리고 이 행동만 하면 나중에 마카님이 혼자 다니다가 보복할 가능성도 있으니까 마카님 스스로 강해지는 게 중요해요 만약 막 이상한대로 끌고 가려고 하면 거기가 어디이든 간에 진짜 죽을 각오로 도와주세요! 라고 외쳐요(살려주세요는 안돼요 그럼 다른 사람들이 안 와요) 그리고 주변에 행인이 지나가면 행인 인상착의 정확히 얘기하면서 112에 신고해달라고 해요 애들이 저 때리려고 한다고 그리고 만약 어쩔 수 없다면 그중에 제일 약해 보이는 사람 딱 한명만 죽을 각오로 때려요(참고로 괴롭히는 애가 여자라면 머리카락 뜯고 남자라면 극소 차기 알죠?-집에서 따로 운동해요 사실 이건 위기 순간이지만 동시에 복수할 수 있는 기회에요) 이러면 아무도 안 건드려요 아니 못 건드려요 사실 마카님이 이런 애들의 표적이 되는 게 너무 착하셔서 그런 거에요 하지만 이제 그래선 안되면 마카님의 얕보고 무시하는 ***들한테는 꼭 마카님의 강함을 보여주셔야 해요 마카님은 안 강하시다고 스스로를 과소평가하실 수도 있지만 아니에요 방법을 알지 못해서 그런 거에요 할 수 있어요 마음의 상처가 좋다는 건 아니지만 당신의 상처는 서서히 아물어서 더 당신을 단단하고 견고하게 만들어 줄 겁니다... 힘내세요!