계속 과거에서 헤매고 다니면 한심해 보이려나.? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘Pop06
·4년 전
계속 과거에서 헤매고 다니면 한심해 보이려나.?
혼란스러워답답해어지러움모르겠다어쩌지한심해
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rydus2020
· 4년 전
한심하지 않아요 어떤 사람도 후회없이 살 수 없어 요 하지만 끝없이 계속 돌아보는 건 흘러가고 있는 현재도 과거에 얽매이게 만들어요 그러니까 과거의 일에 대해 생각할 때 시간을 정해놓고 노트에 정리해 가면서 하시기를 추천드립니다!!
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rydus2020
· 4년 전
방금 pop06님이 올려놓으셨던 글을 읽고 왔어요... 15살이라는 어린나이에 저런 무서운 과거 기억에 얽매여 현재를 보낸다는 사실이 제 마음을 많이 무겁게 만드네요 사실 저정도의 트라우마가 될 정도에 과거는 생각정리를 할 때 조심해야 돼요 상황에 감정을 표현한다기보다는 어떤 상황 때문에 난 이런 공포을 느껴고 현재는 나는 그런 상황이 아니기 때문에 공포감을 느낄 필요가 없다 이런식으로 스스로를 안정시켜 주면서하기 추천드릴게요 pop66님이 더 이상 과거에 잡혀살지 않기 위해서 그리고 과거의 일로 인해 고통받지 않기 위해서요...
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Pop06 (글쓴이)
· 4년 전
@rydus2020 손이 떨리면서 막 눈물나네요 분명 내잘못이 아닐텐데 눈물만 나네요 좋은말 해줘서 감사해요
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rydus2020
· 4년 전
pop06님이 잘못한 거 단 한 경우도 없어요 그리고 울고 싶으면 이번이 마지막 울음이라는 마음으로 참지 마시고 크게 정말 목이 메이게 우세요 그리고 이제 과거의 일에 대한 생각에서 벗어나세요.. 괜찮아요 당연히 그럴만한 일이니까..