불안하다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|불안|수면]
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불안하다
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·4년 전
한동안 수면패턴도 좋고 공황장애등 불안장애가 잘안타나고 나타나도 순간참고나면 지나갔는데 오늘 어쩌다보니 낮밤바뀌니 미치겠다 죽는 게 떠오르고 늙어가는 것이 떠오르고 인생이 훅훅지나가는 것같고 미친듯이 마냥 불안하고 심장이 조여오는 것같고 미칠것같다
호흡곤란힘들다불면불안해
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