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사연글
자아/성격
qazwsxedc1234
3달 전
화가 너무 났을때 참기가 힘들어요.진짜 고치고 싶습니다
어릴적부터 투기종목 종합격투기 선수를 해왔고 부상등 여러이유로 운동선수생활을 그만두고 다른진로를 하고있는데 솔직히 사람을 때리는 직업이고 하다보니깐 자꾸 화가나면 그사람을 때리고 싶다는 생각도 자주하고 실제로도 그런 일이 종종 있었습니다.운동을 배워서 이런곳에 써먹는거 자체가 욕먹을짓인거 알고 고치고싶습니다 10대때는 철없이 행동하고 그랬지만 성인이 되고 진짜 좋아하는 여자친구를 만나면서 성격이 많이 바뀌고 많이 참는 성격으로 바뀌게 되었습니다. 예전에도 먼저 폭력을 행사하거나 시비를 거는 성격은 전혀 아니였지만 시비를 걸고 먼지 폭력을 행사하면 저도 폭력을쓰곤 했는데 그럴때마다 상대방이 심하게 다치기도 하고 그런걸로 화를 푸는게 습관이 된건지 제 주위사람을 건들이거나 할때면 화가 너무 나서 참기가 힘듭니다. 지금까진 몇년째 잘 참고있긴한데 화가날때면 몸도 떨리고 폭력으로 해결하려는 생각이 들어서 그냥 자리를 피합니다.많이 바뀌긴했지만 그런일이 있고 잘넘기긴하지만 한번 화가나면 시간이지나도 잘 사그라들지가 않습니다. 언젠가 이일로 후회할일이 생길것같습니다.그냥 제 안에 화를 없애고 싶은 심정인데 다른사람들은 화가 나도 그냥 기분상하고 넘어가는데 저는 겨우겨우 참는 느낌인거같아요 진짜 변하고 싶어서 글써봅니다. 얼마전 여자친구에게 찝쩍이는 남자가있었는데 자꾸 여자친구가 선긋고 연락하지마라고 철벽치는데도 연락오는걸 보고 화가 너무 나서 그냥 그 남자가 있는 곳 주위를 빙 둘러가고있습니다.혹시 마주치게되면 안좋은 일이 일어날거같아서 이런 성격 다 고치고싶어요
분노조절충동_폭력스트레스
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