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사연글
정신건강
비공개
3달 전
무기력증으로 인해 일을 다시 시작할수가 없습니다.
안녕하세요. 저는 웹툰작가로 데뷔해 얼마전 작품을 끝낸 신인만화가입니다. 어릴때부터 이 직업을 동경하며 달려왔고 30살이라는 늦은 나이에 데뷔해 꿈의 시작에 이르렀고 작품을 무사히 완결까지 시키며 나름 잘 살아가고있다고 생각했는데요, 과정은 그렇지 못했나 봅니다. 만화가를 지망하면서 계속되는 좌절에 우울감은 극에 달했고 그 사이에 친한 친구들과의 관계절연으로 인해 사람이 많은 곳에가면 위경련이 와 응급실에 실려가는 등 우울증과 공황장애가 왔습니다. 그런던중 신경정신과 얘기를 듣고 병원을 다니며 약을 먹기 시작한게 벌써 5년이 다 되어 가네요. 지금은 약 덕분인지 공황장애는 완치되었습니다. 불면증과 우울증약은 계속 먹고있습니다. 하지만 문제는 계속해서 찾아오는 우울함과 무기력증입니다. 일을 다시 시작해야만 하는 상황인데 책상앞에만 앉으면 답답하고 해야하는데라는 생각만 끊임없이 떠오릅니다. 그리고 결국엔 아무것도 못한채 침대에 누워 오늘도 아무것도 못한 나 자신을 저주하고 책망합니다. 주위의 친한 사람들은 다들 잘해나가고 인정도 받고 있는데 나는 그렇지 못하다는 생각이 부정할수록 더욱 강하게 다가옵니다. 이 무기력이 우울증으로 인한 증상이라는게 맞는걸까요? 그저 제가 게으르고 한심한 인간인데 덮어씌우고 있는건 아닐까요? 어떻게하면 다시 그림을, 만화를 그릴수 있을까요. 어떻게하면 이 암울한 생각들과 무기력에서 벗어날수 있을까요. 도와주세요.
힘들다전문상담답답해우울해무기력해의욕없음괴로워
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usingnickname
3달 전
반드시 한가지를 결정해야 할 때 인간은 본능적으로 최선을 선택해요 그러니 너무 자책하지마요 그때는, 그게 최선이었어요 최선,못말