알림
더 보기
사연글
나의 이야기
비공개
3달 전
심리 치료를 받는대도 받을때 뿐인듯한 느낌이 든다 이기고 해쳐 나가야 하는데 할때만 그렇고 히고나면 다시 원점으로 돌아오는것 같다 어떻게 해야하는 하는지? 약을 안먹는데 약을 먹어야 하는건가? 도저히 모르겠다 나 자신조차도 나에 대해 모르겠다 다 접고 쉬고 싶은 마음뿐 왜이렇게 무책임하고 현실 도피하고 싶네 없어지면 좋으려만 없어지면 내 주위사람들한테 짐만 남기고 가는것 뿐인데 이러지도 저러지도 못하는 나 정말 힘이드네
불안힘들다의욕없음속상해불안해답답해우울자고싶다무서워공허해무기력해호흡곤란스트레스받아슬퍼우울해스트레스조울걱정돼
전문상담 추천 0개, 공감 4개, 댓글 4개
chae1004
3달 전
한번 하고 마는게 아니라 그대로 이어 쭉 해보는거에요 턴을 두지 말고 연결시켜가보세요
글쓴이
3달 전
@chae1004 예 조언 감사합니다
iwhp2018
3달 전
저랑 같으시네요..저는 상담은 안 받아봤지만 감사일기도 틈틈히 쓰고, 유튜브로 심리채널도 구독하고 김미경 tv도 봤는데 그때뿐인거 같고 노력에 비해 해결실마리가 안 보이고 결실이 없으니 결국 지쳐버리더라구요..저도 막다른 골목에 서있는 느낌으로 이곳을 찾아 사연을 올렸네요..지푸라기라도 잡고 싶어서요. 힘내시고 나쁜 생각 안들게 제발 버틸수 있는 힘과 능력이 생기시면 좋겠어요. 같은 입장에서 응원할게요. 제 자신을 거울보는 거 같아서 더 공감갔던 사연이라..
글쓴이
3달 전
@iwhp2018 감사합니다 저는 일단 제자신을 사랑하는 일부터 해보려고 노력중이에요 돌아보면 제자신을 너무 학대하고 살지 않았나 생각이들어요 마키님도 하루에 한번씩 자신과 대화해보세요 오늘하루 수고했어 고생했어 이러면서 자신과 대화하다 보면 조금씩 달라지실거에요 같이 힘내서 당당하게 살아보아요