하루에도 몇번씩 땅으로 꺼질거 같은데 가족들이 걱 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘jcjc411
·4년 전
하루에도 몇번씩 땅으로 꺼질거 같은데 가족들이 걱정할까봐 말은 안했어요 근데 저도 모르게 가족들한테 짜증내고 그냥 아무것도 하기싫고 짜증이 너무 나서 머리가 아플 지경이더라구요 밤만 되면 우울해서 이틀에 한번꼴로 밤을 새구요 괜찮아 지려고 하면 또 우울하고 그러네요 ㅎㅎ 돈이 제일 문제인거 같아요 자존심이 쎄서 남들한테 털어 놓지도 못하는 성격이에요 어쩌다 이 어플 알게 되어서 그냥 하소연 해봐요
짜증나불안의욕없음불안해답답해우울두통우울해공허해불면걱정돼자고싶다외로워무기력해호흡곤란스트레스받아스트레스
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continue
· 4년 전
잘왔어요~밤새면 많이 피곤하지 않아요?ㅠㅠㅠ푹 주무실 수 있기를 바래요🤛
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almostm0nk
· 4년 전
이거 두가진데... 이틀에 한번꼴로 밤을 샐 정도면 꽤 중증이에요. 1. 정신과 가면 적절한 효과 오는 약 처방 해줄거에요. 2. 우울한 기분을 밤새 글로 써버려요. 나중에 잘 버무리면 썩 괜찮은 작품 나올 때도 있어요. 에너지를 소진해서 대폭 휴식하는데에도 도움이 되고. 개인적으론 2번 권장. 약은 한번씩 먹어보면 좋긴 한데.. 너무 병든 닭마냥 헤롱거려서 별로더라고요. 근데 글쓴이님 너무 과로하면 뇌세포 죽다가 나중에 치매로까지 연결 되는거거든요. 어떤 수든 써야 해요. 그 상태에 머물러있지만 않으면 돼요.