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자아/성격
비공개
7달 전
저는 항상 웃고 착해야 한다고 생각하는데 어떻게 해야 할까요?
항상 저는 웃어야 한다는 생각이 들고 제 의견을 표현하면 안된다는 생각이 들어요 저는 모든 사람에게 편한 사람이고 화 내지 않고 모든 사람에게 웃어주어야 한다는 생각 때문에 가끔은 너무 힘들고 다른 사람들에게 제 마음을 털어놓지 못하게 되요 그러다가 나는 사람들에게 도움이 되는 사람이어야만 한다는 생각에 한번도 부탁을 거절해 본적도 없어요 제 감정을 들키기 싫어서 눈을 보며 대화 하지도 못 하고요 항상 남을 위해 살아야 한다는 생각 때문에 제가 하고 싶은건 해본적도 없고 혹시라도 제 의견을 말하면 상처 받을까봐 제 의견을 말하기도 힘들어요 저는 항상 착한사람 좋은사람 늘 웃어주던 사람이었으니까 주변 사람들은 항상 저에게 착하다고 믿을 수 있다고 이야기 했고 저는 그말을 평생 들으며 살아가고 있었으니깐요 그러다 문득 요즘 내가 왜 이렇게 살아야 할까 생각이 들어서 제 의견도 말하고 마음대로 행동 해봤습니다 너무 편하고 좋았어요 근데 주변에서 계속 갑자기 왜 그러냐고 말하는 걸 듣고 “나는 착한아이야 이러면 안돼 너를 좋아하고 믿는 사람들이 얼마나 실망하겠어 나는 이럴 자격 없어 나는 짜증내지 않는 착한아이야 사람들도 다 그렇게 생각하고 너는 이렇게 행동할 자격이 없어” 이런 생각이 제 머리를 떠나가지 않더라고요 저는 바뀌려고 노력하는 짧은 순간에 처음으로 사람들 앞에서 남 때문이 아닌 제가 슬퍼서 울었습니다 그런데 지금 후회가 되네요 저는 그럴 자격도 없는 사람인데 왜 그랬을까 솔직히 지금도 너무 답답합니다 이런 이야기 할 사람 한 명 없고 혼자 생각하게 되는게 솔직히 너무 서럽고 가슴 한구석이 아려오는데 그래도 저는 착한 사람이니까 그래야만 하니까 그 한마디 말하며 매일을 이겨내요 저 어떻게 해야 할까요
불안스트레스걱정돼불면불안해
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