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비공개
11일 전
안자고 다들 뭐하세요? 불끄고 침대 누우고 2시간째 잠도안오고 배고프네요ㅜ 참다참다 그냥 폰키고 마카들어왔어요 요즘 며칠째 계속 4-5시에 겨우 잠드는데 내일 중요한 날이라서 아침일찍일어나야되거든요 잠빨리들수있는 나름 꿀팁있을까요
망상불면
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Lomely
11일 전
에구 고생많으시다 ㅠ 저는 따뜻한 차나 우유 마시거나 아니면 누워서 숨쉬는 것에만 몰두하면 잠에 들더라구요. 오늘은 생각이 많아서 아직 잠들지 못했지만요 ㅎㅎ
글쓴이
11일 전
@Lomely 저두 생각이 많아서 그런가 지쳤는데 잠이 안오네요ㅜ
popo53
11일 전
1시간정도 지나서 이미 주무실지는 모르겠지만 그럴때는 따듯한 조명 하나 키고 계속 자야지 자야지 생각하기보단 눈 감고 좋아하는 라디오나 잠잠한 팝송 듣고 있으면 어느새 아침이되어있어요:)
글쓴이
11일 전
@popo53 ㅎㅎ안자여