갑자기 눈물이 너무 많아졌어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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갑자기 눈물이 너무 많아졌어요
커피콩_레벨_아이콘butterfly098
·4년 전
요즘따라 눈물이 너무 많아졌는데 도대체 왜 이러는지 모르겠어요... 자꾸 사용하면 약효가 떨어진다고... 자꾸 우니까 아무렇지도 않아요 우는게... 사실 원래는 많이 밝고 그런 성격이라 왠만해선 안울었거든요. 언제 울었냐고 물아보면 기억이 안날 정도로요. 근데 첨엔 남친한테 서운한거 말할때마다로 시작해서, 뭔 얘기만 남친한테 하면 울고, 엄마가 무슨 얘기만 하면 서러워서 울고, 약간만 마음을 알아줘도 울고, 내 감정이 드러나겠다 싶기만 해도 울어요. 자다가도 좀만 감정이 올라오면 울고... 아빠랑 얘기하다가 내 마음 조금만 알아줘도 울고... 심지어 길고양이 조금 다친거 보고 마음 아파보여서 눈물나고, 매일 행복할 때도 마음만 먹으면 울 수 있을 것 같은 그럼 기분이에요. 이젠 너무 많이 울어서 남친이 제가 우는게 아무 느낌도 없다봐요... 그것도 너무 걱정이고... 감정을 주체를 못 하는건지 갑자기 요즘따라 왜이리 멘탈이 약해진건지... 모르겠어요... 아무 의견이나 얘기해주세요 도대체 왜 이런거고, 어떻게 해야 할까요?
답답해혼란스러워
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커피콩_레벨_아이콘
ruined
· 4년 전
미세먼지때문입니다