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dlemago
15일 전
불안하고 초조한 감정이 잘 가라앉지 않아요
안녕하세요, 오늘 출근예정인 직장인입니다,, 한달동안 쉬다가 오늘 출근하게 되었는데 불안하고 초조한 감정이 줄어들지를 않아서 잠도 안오고 미치겠어요,, 저랑 같은 나이에 비슷한 날짜에 같이 채용됀 세분이 계시는데 이분들은 제가 쉴 동안 직장에 대해서 파악도 했을거고, 업무도 그렇고 다 어느정도 익숙해져 있을텐데 저는 4일 출근하고 한달정도 쉬게 되는 바람에(아파서 말씀드리니 다 나을 때까지 한달정도 쉬라고 권유하셨어요) 정작 저는 뒤처진거에 업무가 어떻게 돌아가는지 몰라 그분들이랑 비교될거같고, 상사분들이 제가 뭘 하면 미덥지 않아 하실거같은게 너무 마음에 걸립니다,, 물론 모든 사회생활이 힘들지만,, 같은 나이의 분들이 계시니까 더 심리적 압박이 큰것 같아요,, 그리고 원래도 정서불안이 좀 있어서 정신과에서 약을 복용중입니다 원래 아침에 한알만 먹는 건데 이 시간까지 너무 불안해서 한알을 더 먹었어요,, 심장이 막 뛰고 그러네요,, 누구한테도 얘기하기가 그렇고 그냥 돌려서 말을 해도 그냥 잘될거다 할수있다고 하는데 그 얘기도 들어오지 않아요,,
불안해걱정돼불면우울해불안스트레스받아괴로워
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