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사연글
자아/성격
rbqls4512
2달 전
건강염려증이 너무 심하고 괴롭습니다..
저는 건강염려증이있습니다 요새 심장이두근거리고 호흡곤란이있어서 이러다가 죽는거아니야? 하고 병원에갔지만 정상이였습니다 그리고 저는 이 증상이심해져 불면증까지오고 혹시 공황장애가 올까봐 두렵습니다 부모님에게 말하고싶지만 어머니에게 말하면 어머니가 힘들어할가봐 저는 두렵고 눈물도 매일흘리고 이젠 우리 부모님이 돌아가시지 않을가 너무 무섭고 계속 눈물을흘립니다 요새 가족이 집에 나가면 먼가 두렵고 기분이 이상합니다 점점 이런내가 혐오감이 들고 계속 이러는거 아닐가 하면서 두렵습니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
우울괴로워불안망상무서워스트레스
전문상담 추천 1개, 공감 4개, 댓글 1개
actualize801
2달 전
마카님...! 올려주신 글을 읽고 공감이 많이 갔어요 저도 건강염려증이 있거든요 음... 저는 우울증.공황장애.공황발작.강박 증세.불안장애. 를 가지고 있어요. 1년 전에 외상 후 스트레스 증후군-이라는 진단을 받게 됐고요. 처방 받은 신경정신과 약을 복용하고 있습니다. 호흡이 맘처럼 잘 안되고 숨이 막히고 가슴에 돌은 얹은 것처럼 답답한 느낌. 숨이 제대로 안 쉬어져서 무섭고 두려운... 저는 처음에 기흉인 줄 알고 병원에 갔는데 공황장애라는 진단을 받게 됐어요. 그때 당시만 해도 그 병명이 뭘 의미하는건지도 모를 정도로 엄청 생소하게 느껴졌는데 어언 n년 가량을 더부살이 하고 있네요. 아무리 겪어도 익숙해지지를 않는 증상이고 병이라서 참 많이 힘들어했어요. 그 와중에 상담 선생님도 자주 바뀌고 병원도 여러번 옮겨 다녔어요. 이제야 저한테 맞는 곳을 찾은 것 같아요. 말은 이렇게 하면서도 막상 약을 먹는걸 꺼려하지만... 그래도요! 마카님이 올려주신 사연 정말 고맙고 감사해요. 평소에 푹 주무시나요?? 저는 공황이 올 때마다 잠드는게 너무 어려웠거든요. 거의 날밤을 샐 정도였어요! 사담이 너무 길었죠...ㅠㅜ 죄송해요! 서툰 제 글 끝까지 읽어주셔서 감사해요! 날이 많이 춥네요. 마카님과 저에게 따스한 볕이 들기를 진심으로 바라요. 사연 올려주셔서 감사합니다!