알림
더 보기
사연글
정신건강
비공개
8달 전
사람들이 깔깔대면 제 뒷담이라고 생각돼요ㅠ
저는 성인이구요 초중고 학창시절 왕따와 은따경험으로 인한 대인기피와 피해망상이라고 생각되는 증상들이 아직까지 이어지고있습니다 대인기피로는 사람을 쉽게 믿지못하고 다가가지못하는게 좀 있구요 피해망상은...제가 일하고있는 직장이 있는데 다른동료들이 휴식공간등에서 크게 웃는 웃음소리가 나면 꼭 제 뒷담을 하고 그거에대해 비웃은것같다는 생각을 떨쳐낼수가없습니다..매일매일 하루에도 몇번씩이나요... 그리고 가끔 지하철 버스나 길거리등 모르는사람들이 깔깔하고 크게 웃으면 제 뒷담인것만 같아요.... 그렇게 생각되는 제일 큰 원인은 제가 과민성대장증후군이있어서 배에 가스가차서 물소리같은것도 나고 속방구나 가끔씩 항문에서 방구가 좀 제어못하게 마치 기포터지듯 나오기도 하고해서 제가 방귀쟁이라며 뒷담까는것같다는 생각이 들어요..그저 그들이 재밌는 이야기를 하고있는거겠지만 피해망상인지 저가 방구꼈다며 깔깔대는것같다는 생각이 제일 크게들어요 .. 그럼 또 스트래스받아서 과민성대장증후군은 심해지구요ㅠㅠ 학창시절 왕따나 뒷담도 주로 이 주제였어요ㅠ그땐 확실히방구쟁이라 뒷담깐게 맞습니다ㅠ 그트라우마가 아직까지 남아있다는게 속상하고 힘드네요 혹시 정신과 약처방같은걸 받으면 좀 나아질까요? 한번도 가본적이 없어서 겁나네요.. 비용이나 실비보험 가입제한등 자세한 사항이 궁금합니다
힘들다신체증상불안해우울우울해불안슬퍼스트레스받아스트레스
전문상담 추천 1개, 공감 1개, 댓글 0개