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17일 전
밀가루 설탕 튀긴음식 탄산음료를 일부러 피하는중이다 건강이좀좋아진게느껴진다 밀가루보다 설탕끊는게 정말 힘든일이다...
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suhyun9
17일 전
그런것들을 대체해서 먹을 음식을 많이 찾아 먹으면 절게하는데 도움이 될거야 뭐든 한번에 식습관을 바꾸는게 쉽지 않으니까 천천히 하나하나 바꿔보는건 어떨까...?