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사연글
나의 이야기
liyolue84
24일 전
우울증도 무섭지만 무기력증이 더 무섭다. 왜냐하면 우울증이 있을때는 왜이렇게 우울하지? 어떻게 해야 이 우울에서 벗어나지? 운동이라도 해볼까? 라는 생각과 고민도 해보는데 우울이 많이 깊어져 무기력증이 찾아오면 그냥 될대로 되라 싶고 잠만 자고 먹고자고 하다가 그게 더욱 깊어지면 나...대체 왜 살고 있는거지? 밥만 축내는 인간쓰레기 같고 자존감은 이미 낭떠러지바닥 까지 떨어지고 자살 생각까지 온다 심리상담도 해봤지만 내가 좋은 심리상담사를 만나지 못했던걸까 결국 내 자신이 이겨내야할 내 자신과의 싸움이라고 단정만 짓게 되고 별 도움 못받았다 갈때까지 가고 깊어지면 운동을 해라 규칙적인 생활을 해라 뭐라도 해봐라 귀에도 안들어오고 걍 교과서적인 이야기같고 시시하다... 그래서 무기력증인가보다 누가그러더라... 자살은 해방되는거라고... 이 지옥같은 삶속에서 해방되고 싶다.
오늘하루도사시느라힘드셨겠습니다힘들다지루해불안해괴로워공허해내일하루도잘견뎌보아요무기력해우울해외로워죽지못해사는사람
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chae1004
24일 전
해방이라고 말한 사람은 본인이 죽고 난 뒤에 해방감을 느껴서 해방이라 말한거였을까요? 죽어봐야 아는건데 죽지 않고서 해방이라 말했다는게 이해가지 않습니다 저에게도 지인이지만 글쓴이분과 같이 무기력증을 앓고 있는 언니가 있어요 무기력이 오면 어느정도로 하기 싫어하는건지 대충은 알고 있었어요 그럴땐 억지로 뭘 하려는게 아니라 쉴땐 쉬어주는게 전 그게 더 낫다 생각합니다 하기 싫은데 더 하려고 생각하면 하기가 더 싫어지니까요
chae1004
24일 전
휴식이 필요한거에요
Moonlighting
24일 전
나랑 상태가 졸라 똑같네 내 감정 그 자체로..토씨하나 틀리지않았네요