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외모
jinjin01
한 달 전
외모콤플렉스 진짜 힘들어요
저는 이번에 대학에 들어가는 20살 여자 입니다 . 저는 외모콤플렉스가 너무 심해요 제일 제 얼굴이 싫을때는 친언니가 정말 이쁘고 몸매도 진짜 좋고 그림도 잘그리고 사교성이 좋아서 주변사람들이 모두 좋아해요 그냥 모든걸 가지고 있어요 하지만 이건 유전자 몰빵된건지 저는 얼굴이 이쁘지도 않고 공부도 정말못하고 몸매도 꽝이예요 절벽이죠 그냥 성격도 낯가림이 정말 심해서 사람들이랑 잘 어울리지를 못해요 그리고 잘하는게 진짜 아무리 생각해봐도 한가지도 없어서 정말 비교가 많이 돼요 . 저는 통통한 편이고 얼굴도 사진이 실물보다 훨씬 빵떡처럼나오고 못생기게 나와요 언니나 제 친구들은 기본카메라로 찍어도 자기 얼굴처럼 나오는데 저만 너무 이상하게 나와요 진짜 자존감이 너무 떨어집니다. 이렇게 외모에 심한 집착을 가지고 있는 저도 물론 문제입니다 . 그래서 이생각을 고쳐보려고 유튜브에 자존감 올리는법과 어떤것을 쳐봐도 고쳐지지 않아요 . 저도 정말 이런제가 싫습니다 . 성형을 생각해봤지만 진짜 슬프게도 저희집이 성형하고 그럴 형편이 안돼요 . 정신과 치료도 받아보려했지만 상담하는것도 돈이 든다해서 형편상 하지도 못합니다 . 언니는 정말 모든것을 다 가졌어요. 남자친구도 연예인 뺨치게 정말 키크고 잘생겼고 정말 다양하게 뛰어난것도 많아서 잘하는것도 아주많아요 . 저는 이런 완벽한 언니와 저를 자꾸 비교하게 됩니다 . 제 친구들도 너무 이뻐서 항상 자존감이 떨어지고, 또 전남친이 제친구중에 정말 이쁜애랑 바람을 펴서 더욱더 외모콤플렉스가 심해졌습니다 . 저는 정말 너무 제 얼굴이 싫어요 . 어떻게든 나자신을 사랑하려하고 자존감을 높이려해도 얼굴을 보면 정말 끔찍하게 싫어요 . 정말 이런생각을 하면 안되지만 부모님도 원망했어요 . 저는 언니가 정말 부러워요 언니처럼만 태어났으면 .... 이런생각을 항상 합니다 . 이렇게 심한 외모 콤플렉스를 고칠수 있을까요 ? 희망이 없을수도 있지만 혹시나하는 마음에 글을 남기려고 해요 긴글을 읽어주셔서 정말 감사드리고 조언 부탁드립니다 .
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uuouu0
한 달 전
기준을 언니한테 두면서까지 자존감을 낮추지 않았으면해요 사람은 외적인게 전부가 아니잖아요 저도 참 콤플렉스가 심해서 손톱으로 얼굴 잡아 뜯은적도 있고 머리도 잡고 뜯어버리곤 했는데 저한테 맞는 화장법을 찾고나서 부터는 조금씩 괜찮아졌던 것 같아요 요즘 뷰티영상 많잖아요 수술이 어려우시다면 메이크업을 연습해보시는게 어때요?? 언니분같은 사람이 길가에 지나가다 몇번이나 볼 수 있겠어요 우리가 부족한게 아니고 그런 사람들이 특출난거죠 지극히 평범할 뿐이에요 그리고 생각보다 남들은 본인한테 관심이 없어요 가진게 없다고 주눅들기보단 당당하게구는게 사람들한테도 좋게 인식될 것 같아요