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나의 이야기
비공개
한 달 전
오랜기간 가족으로 인한 상처가 많아 어린시절에 대한 상처를 치유하고 싶어 명상을 합니다 그래서인지 잘 안우는 편인이었는데 제 힘들었던 일들의 기억 때문에 울고 영화에서나 드라마에서나 과거의 힘들었던 기억을 떠올리는 장면을 봐도 우네요 운다는 건 좋은거 같아요 억눌렀던 것들이 눈물로 나오는거 같습니다 그러고 나면 기분이 더 안정되기도 하고요 힘들지만 어두운 기억을 꺼내어 마주보고 나를 토닥이는 과정이 어렵고 긴시간이 필요하지만 나를 나아지게 하는 지름길인거 같네요
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