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중독/집착
ksy9
한 달 전
아이패드 중독
저는 공부할때 유튜브와 게임을 합니다.저희 어머니는 제가 게임과 유튜브를 보는 걸 싫어하셔서 몰래 하다가 습관이 되었습니다.자랑하는 건 아니지만 주변에서 공부 잘 한다는 소리를 듣습니다.저는 그럴 때마다 뿌듯하기도 하지만 제마음 속에는 아이패드를 봤다는 죄책감이 있어요... 요즘 집중력도 떨어진 것 같고... 공부할 때 집중을 잘 하는 방법도 좀 알려주세요...제 친구에게도 털어놓지 못했어요..친구들이 저를 비난할까봐...저를 도와주세요
안심돼걱정돼중독_집착
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