남들과 이야기할때 쓸모없는이야기를 많이하는것같아 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]
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·4년 전
남들과 이야기할때 쓸모없는이야기를 많이하는것같아요... 뒤돌아서면 후회하고 그러는데 또 약속장소나가서 이런저런 쓸모없는 제 이야기를 해요.. 매번 행동+후회가 반복되어집니다 어느정도 말하다가 과해지지않도록 적당히 그만했으면 하는데.. 잘안되요.. 약속나갈때 1시간에 한번씩 알람을 해놓긴하는데... 그것도 상황따라 적용되고.. 정말 고민되요...... 주저리주저리 말많은 제가 너무싫어요 방법은 없겠지만.. 답답합니다...
조울우울혼란스러워괴로워
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