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9달 전
성인분리불안... 어떻게 고쳐나가야할까요 가족에대한 분리불안은 예전부터 알고있었지만 친구에대해서도 그런지는 이번에알게됐네요 친구가 시험에합격하게되어 지방으로가게되가지고 한동안 못보게됐는데 그기간이 반년정도인데도 며칠전부터 계속눈물이나더라구요 잠도 잘못자고... 평소에도 일년에 한두번보던 친구라서 반년정도야 평소랑같겠지했는데 그게 아니더라구요... 친구한텐 부담스러울까봐 괜찮은척 조금서운한척했지만 하나밖에없는친구라그런지 오늘 더 우울하고 슬퍼요.. 고통스럽지않게 우울하지않게 분리불안을고칠수있는방법 없을까요?..
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글쓴이
9달 전
@iwritethis 저도그렇게생각했는데 생각하는거랑은좀다르더라구요ㅠㅠ 그래도 저녁에는 연락이가능하다해서 조금 괜찮아지긴한거같아요ㅜㅜㅎㅎ 님말대로 연락하면 조금 나아지는게맞았나봐요ㅎㅎ