우울해서미치겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|죄책감|자괴감]
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우울해서미치겠어요
커피콩_레벨_아이콘tdodododot
·4년 전
너무 우울합니다 의욕도없고요 성취감도 없고요 4달 전 쯤 중간고사를 망치고 너무 우울했는데 그 우울감이 사라지질않아요 그 날 이후로 자괴감이랑 죄책감도 너무 심하고요 공부도 집중이 안됩니다 그대로 기말도 망치고 고3이됐는데 아직도 우울하고 무기력해서 미치겠어요 답답하고 내 자신이 미치도록싫어서 혼자 있기만 하면 눈물이 막 나고 그러더라구요 아무것도 못하겠는 순간도 늘어나서 폰이나 붙잡고 있고... 무의미하게 폰하는 시간도 너무 늘어버린것 같아요 원래 그냥 넘겼는데 오늘은 진짜 너무 우울하고 슬퍼서 울다가 고민이나 올리러왔습니다 고3이라 이제 점점 저 조급함도 심해지고 압박도 늘고있는데 뭘어떡해야할지도모르겠어요 다시 공부에 집중하고 싶습니다 그냥다 때려치고싶고쉬고싶기도하고암튼힘들고우울해서 글 남겨요 다시집중하고싶다
힘들다속상해불안해답답해걱정돼의욕없음스트레스받아중독_집착
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댓글 1가 달렸어요.
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awellside
· 4년 전
우울하죠 ... 하 진짜 흠 저는 상담을 한번 받아보길 추천해요..