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정신건강
qwqw34
한 달 전
스트레스에 이어 제 건강까지 나빠질까 두렵습니다
저는 초등학생 부터 가정 문제로 스트레스를 받아왔고 이젠 학교문제로 스트레스를 받아왔어요 그러다 현재 전학준비중이고요 거기서 잘할지 벌써 스트레스 받는중 입니다 저는 사람들이 무섭워요 특히 시선이요 나를 보는 시선이 무서워요 올랜 안그랬는데 그리고 누군가 나를 알아주길 바래요 점점저는 무기력 해지는걸 느껴요 웃는척 하는것도 힘들고 괜찮은척 쿨한척 하는것도 힘들어요 속을 털어놔도 힘들어요. 사람들 눈치보는것도 싫고 그래야 한다는 편견때매 힘들어요 그렇게 혼자 계속 신경쓰니까 스트레스를 받는거 같아요 초등학생6학년때부터 스트레스가 심했어요 그때부터 탈모가 났는데 연고 발라서 나았지만요 원형탈모 났어요. 이제 스트레스에 이어 건강도 나빠지는걸 느껴요 요즘 불면증 인가 잠도 안오고 6개월전부터 장이랑 위가 안좋아요 그냥 이앱을 우연히 알게되었는데 그냥 써보는 거예요
힘들다불안해답답해우울해무기력해슬퍼스트레스받아
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