우울증? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|폭식]
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우울증?
커피콩_레벨_아이콘hsjoqb
·4년 전
진짜 모르겠다 내가 우울증인지 난 잠도 잘 오고 배도 고프고 폭식을 하는 것도 아닌데 순간 순간 우울해지면 몸에 힘이 빠지고 아무 것도 하기 싫고, 그렇다고 밖에 안 나가는 것도 아니다 누워 있기만 하는 것도 아니다 하지만 죽고싶다는 생각은 자주 든다 하루에도 여러번, 칼로 손목을 긋는 상상을 한다 머리도 지끈지끈 아프다 가슴도 답답하다 숨 쉬기가 힘들 때도 있다 하지만 소위 우울증이라 하는 사람들은 무기력해서 집 밖에 나갈 수가 없고 체중이 감소하는 등 직접적인 신체적 신호가 오는데, 난 그런 증상이 없어서 내가 가벼운 우울감인데 못 버텨내는 약한 쓰레기 같아서 혼란스럽다 도움을 청하기도 애매하다 어떡하지, 난 심각한데, 사회는 날 심각하지 않은 사람으로 보는 것 같다
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cunyue
· 4년 전
응원할께요😀 글쓴이님 진짜로요 ... 힘내자구요😊