악몰라 정신이 오락가락한다.우웅 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증|불안]
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악몰라 정신이 오락가락한다.우웅
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·4년 전
숨막혀 오래전부터 꽤 자주 그랬어. 뭐라고 날 설명해야 할까. 아니 왜 나는 늘 나를 설명해야 할 것 같은 기분인 거지? 나는 무엇에 쫓기길래 이토록 불안한걸까 사실 기분이 몇일 몇분에 한번씩 바뀌어 기분좋은일이 생길땐 그 기분을 더욱더 만끽하려고 무의식적으로든 의식적으로든 더 신경써서 곱씹어. 어쩌면 이건 내 오래된 습관인걸지도 몰라. 늘 무엇을 하든 내 머릿속엔 수만가지 다른생각들이 공존해. 심지어 집중해서 무언가를 할때마저도 집중해야지 하는 생각을 의식적으로 집어넣는단 말이야. 결국 늘 하고싶은말이 무엇인지도 모르는채 주절주절 주인잃은 말들을 토해내. 난 늘 엉망이야. 이대로가 좋아 라고 머릿속에 우겨넣어봐도 사실 잘 모르겠어. 행복한척 주문을 거는 우울증환자같아.
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