언제까지 이렇게 살아야할까요
robin77524·4년 전
예비 고3인 여학생입니다.
10살때 부터 약간의 우울증을 겪고 있었고, 지금까지 수십장의 유서와 수십번의 자살 계획을 세워왔었습니다. 물론 제가 정신적 문제가 있을 수도 있겠다는 생각을 한 것은 작년, 그러니까 고등학교 1학년때가 처음이었습니다. 그 전까지 전 제가 느끼는 감정이 우울이라는 것도 자각하지 못했습니다. 그냥 계속해서 부정적인 감정이 드는것이 자연스러운 것인줄 알았습니다.
그러다가 고1 6월에 처음 자해를 했습니다. 나 자신을 벌준다거나 나에게 화풀이를 하는 느낌은 아니었습니다. 그냥 내가 이만큼 우울하다는 것을 나 자신에게 증명하고 싶었던 것 같습니다. 그 이후로 지금까지 자해를 하고 있습니다. 이유 없는 감정들로 혼란스러울 때 자해를 하면 흐르는 피와 함께 정신이 차분해지는 것을 느꼈습니다. 그래서 그만둘 수 없었습니다.
그렇게 약 8개월이 지난 올해 4월, 어머니께 제 상태에 대해서 처음으로 고백했습니다. 차마 얼굴을 보고 이야기할 수 없었기에 학교 기숙사로 들어오는 날 집에 몰래 편지를 두고 나왔습니다. 그렇게 제 상태에 대해 알게 된 어머니는 저를 상담센터에 데려가셨습니다. 하지만 그 곳은 제게 큰 도움이 되지 못했습니다. 몇 년 동안이나 속으로만 품던 이야기를 어떻게 처음보는 사람에게 툭 꺼낼 수 있을까요. 하다못해 질문이라도 던져주길 바랬지만 그런 구조도 아니었습니다. 결국 4번의 상담 이후 저는 또 다니 어머니께 거짓말을 했습니다. 이제는 괜찮다고, 좀 나아졌다고 말이죠.
그 이후로도 한 번 더 어머니께 말씀을 드렸지만 어머니는 제 상태에 대해서 인정하지 않으시는 듯 합니다. 저는 지금 여전히 자해를 하고, 우울에 젖어 살고 있습니다. 옛날에는 너무 많은 감정들이 휘몰아쳐 괴로웠다면, 지금은 어떤 감정도 남아있지 않은 것 같습니다. 그저 무기력하고, 공허한 마음 뿐입니다. 가끔씩 기분이 좋은 날에는 왜 기분이 좋은지 그 이유를 추궁하다가 다시 우울에 빠지게 됩니다. 쉽게 잠을 잘 수 없고, 세상 모두가 나를 욕하고 있다는 피해망상에 빠져 있습니다. 지나가는 사람이 다 나를 싫어하고 있다는 생각에 길거리를 지날때도 항상 주위를 두리번거리며, 누군가 제 이름을 부르는 듯한 환청을 종종 듣습니다.
전 이제 어떻게 살이야 하나요. 언제까지 이렇게 살아야만 할까요.
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