제 병명을 저도잘 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[공황|상담|우울증]
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제 병명을 저도잘 모르겠어요
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·4년 전
제가 1년전부터 조금 우울증이 있었는데요,(여중생이에요)요즘에 공황장애,과대망상증,범불안장애가 의심이가요. 아!요즘은 아니지만 드라이기로 머리를 말릴때 드라이기 소리땜에 나쁜사람이 오는 소리를 못들으면 어떡하지?(집안인데)이러고 밤에 걸어갈때 누가 납치해가면 어쩌지 이러면서 심장이 엄청 뛰어요.그러면서 나쁜사람이 오면 어떻게 대처할지 막 머리속으로 시물레이션 돌리고 있고, 글고 교실에서 내가 앉아있고 뒤로 인기척이 나면 ‘나를 보고 있나’이런 생각이 들어서 1분뒤쯤 보면 아무도 없고 또 나혼자 상상했구나 이래요.또 집에와서 엄마가 밥차려주고 옆에서 보고 있으면 여기에 약같은걸 탔을까란 어이없는 생각도 들고 가끔씩 친구나 엄마가 내생각을 읽고 행동하는거 같다는 생각도 들어요.스스로도 한심한생각인걸 알면서도 이런생각을 멈출수가 없어요. 공황장애,과대망상증나 범불안장애가 맞을까요? 으아아ㅏㅏㅏ 정신과 별로 가고싶지 않고 아직 알려준 사람도 없어요 상담도 받기 싫고.... 병명?
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댓글 4가 달렸어요.
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비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@mmtscherish 그런 마인드 대단하네여...
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riane0000
· 4년 전
나도그래요