우울증은 어떻게 극복하나요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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우울증은 어떻게 극복하나요
커피콩_레벨_아이콘biscuit03
·4년 전
스스로를 몰아붙이는 경향이 있습니다. 남들이 잘했다고 말할때에도 혼자서 못했다고 자책할 정도로 스스로를 좀 심하게 몰아붙이는 경향아 없지 않아 있습니다. 이게 우울증의 원인이 아닐까 싶은데요.. 어떻게 해야할까요?
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