시선의식이 너무 심합니다 저 어떻게 해야할까요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민]
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시선의식이 너무 심합니다 저 어떻게 해야할까요..
커피콩_레벨_아이콘rkfod1209
·4년 전
저는 사실 사회공포증 안면홍조 시선의식등의 증상을 가지고잇습니다.. 상담도 받고잇는 중입니다 보통사람들은 남과 이야기를 할때 자기가 표정이 일그러지거나 조금 어색하고 힘들어도 들어주는 상대방이 그것에대해 크게 반응을 하지않고 이해해준다면 자기도 점점 그 사람앞에서는 자연스럽게 이야기 할수 잇게되잖아요..? 근데 저는 그렇지도 않아요.. 아무리 상대방이 이해해주고 좋게 받아주어도 저는 여전히 계속 얼굴이 일그러지고 어색해합니다 심지어 상담 선생님과 이야기를 할때마저도 저는 그렇게 되버리네요.. 저 진짜 대체 왜이럴까요.. 고민입니다
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rkfod1209 (글쓴이)
· 4년 전
@aei0 저두 마찬가지에요.. 증상이 심해서 그런건지 나으려 하면 다시 원상복귀 되네요..