우울감 지속,먹토,소화불량 이 3가지가 고쳐지질 않습니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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우울감 지속,먹토,소화불량 이 3가지가 고쳐지질 않습니다.
커피콩_레벨_아이콘ade0734
·4년 전
소화불량부터 설명하자면 1년전부터 배가아프고 설사를 계속 했어요 병원에가도 스트레스성이라고만 하고 원인을 몰랐죠.약을 먹어도 늘 아픈데 최근에는 더 심해져서 먹는족족 체하는 증상까지 나타났어요.이것만 있다면 버틸수 있지만 3년전 트라우마로 인해 먹토를 하고 우울감이 맴돌아요.3년전 어떤 사람들이 저의 살이나 몸매에대해 욕을하며 따라왔고 그기억이 아직까지 잊혀지지않고 수시로 생각나요.그일을 는 생각하며 살에 집착했습니다 몇년간은 정말 적게먹는 정도로 멈췄지만 최근엔 먹고 토하기 까지 시작했어요.이렇게 까지 살을빼도 남의 몸과 비교하며 누가 나를 욕할까 걱정해가며 우울해해요.우울감도 지속되니 아무것도 하기싫고 무기력합니다.먹토를 고쳐야겠다는 생각만하지 실천하지 않고 늘 누워만 있어요.뭘 어떻게 해야 나아질지 감도 안잡히고 심리상담을 받아볼까 생각도 했지만 심리상담이나 정신과를 찾아갈경우 부모님께 말씀드려야해서 말이 잘 안떨어집니다.무엇보다 어머니가 제가 이런 트라우마가 있다고 말씀드리자 그 일을 웃음소재로 남에게 이야기하는걸 제가 2번이나 본 기억이있어 부모님께 말씀드리는건 죽어도 싫습니다.뭘 어떻게 해야 할까요?
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